صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403 - Tue, 30th Apr 2024
عوارض نشستن
بروزرسانی: 09:39
1 - عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
به گزارش آفتاب نو، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
نشستن طولانی مدت - عوارض نشستن - طولانی - نشستن - عوارض - سلامت - قرار
2 - خطرات و عوارض نشستن طولانی مدت و بی تحرکی
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
بی تحرکی و نشستن مداوم روی صندلی می تواند باعث بروز عوارض جسمانی و در دراز مدت عوارض قلبی و عروقی در افراد شود. -
3 - عوارض نشستن طولانی مدت؛ از احتمال ابتلا به افسردگی تا افزایش ریسک دیابتی شدن
قدس آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
قدس آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
یک روماتولوژیست به بیان عوارض نشستن طولانی مدت پرداخت و توصیه هایی برای کارمندانی که به واسطه شغلشان ساعات طولانی در وضعیت نشسته اند، ارائه داد. - رضا شیاری با بیان توصیه هایی برای کارمندانی ...
4 - هنگام حمام رفتن این ده نکته را حتما رعایت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
در روتین زندگی هر فردی حتما مدت زمانی به حمام کردن و دوش گرفتن اختصاص دارد. چه بهتر که با دانستن نکاتی ساده در مورد حمام کردن به سلامت هر چه بیشتر پوست و موهایمان برسیم. - جالب است بدانید ...
5 - بهترین ورزش برای کاهش عوارض نشستن طولانی
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
پنج دقیقه پیاده روی به ازای هر 30 دقیقه نشستن به تنظیم واکنش شرکت کنندگان به وعده های غذایی بزرگ کمک می کند و افزایش قند خون را تا 58 درصد در مقایسه با نشستن طولانی مدت کاهش می دهد. -
6 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای مانند دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
7 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
8 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
9 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
10 - قیمت روز ارزهای دیجیتال - 25 دی 1401
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
قطعی گاز در بعضی از استان ها نگران کننده شد/ اقبالِ بدِ استان های شمالی روایت فارس از ضرب و شتم شدید چند زن در اتوبوس به دلیل حجاب / هیچ مسافری از ما حمایت نکرد معجزه پیاده روی در کاهش ...
11 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
اکنون فیزیولوژیست های ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا یک راه حل بالقوه را شناسایی کرده اند. کارشناسان گزارش کردند که تنها پنج دقیقه پیاده روی در هر نیم ساعت نشستن می تواند برخی از ...
12 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
13 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. - حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
14 - شایع ترین بیماری کارمندان را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 2 مهر 1401، 17:32 65121809
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 2 مهر 1401، 17:32 65121809
یکی از مهم ترین علل غیبت از کار و ناتوانی کارمندان، بروز اختلالات سیستم عضلانی و اسکلتی است، که به صورت اختلالات در ناحیه گردن، کمر و شانه مشاهده می شود. - به گزارش عرشه آنلاین، مهندس اصغر صادقی،
15 - کوتاه شدن عمر از یکی از عوارض نشستن طولانی مدت است!
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 17:35 62390017
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 17:35 62390017
نشستن طولانی مدت مشکلات و بیماری های زیادی را به بدن تحمیل می کند که کوتاه کردن عمر و افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل از آن جمله است. - امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی و شرایط کاری اغلب ...
16 - نشستن طولانی مدت چه بلایی سر بدن شما می آورد
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 14:20 61089422
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 14:20 61089422
نشستن می تواند تاثیرات کوتاه مدت و بلند مدتی بر سلامت و بدن داشته باشد. خطرات نشستن طولانی مدت را در مجله دلتا بخوانید. - ما هر روز بیش از 6 ساعت را در حالت نشسته سپری می کنیم و چاق شدن تنها ...
17 - نشستن طولانی مدت و عوارضی جبران ناپذیر
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 05:00 60998412
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 05:00 60998412
اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به بیماری های مختلف را در خودتان بالا می برید. - به گزارش های قلبی را افزایش می دهد.
18 - ترفندهای کاهش عوارض نشستن طولانی
اتاق خبر- اقتصادی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 06:25 59821150
اتاق خبر- اقتصادی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 06:25 59821150
ترفندهای کاهش عوارض نشستن طولانی - کلیه حقوق برای اتاق خبر 24 محفوظ بوده و نقل مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است.
19 - اگر زیاد می نشینید حتما این مطلب را بخوانید
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 12:00 59321600
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 12:00 59321600
اگر شغلی داشته باشید که ساعت های زیادی را مجبور به نشستن باشید، عوارض ناشی از کم تحرکی چندبرابر خواهد شد. - به گزارش ، کرونا، همه را خانه نشین کرد. تغییر ناخوشایندی که باعث شد آن هایی ...
20 - اگر زیاد می نشینید این مطلب را بخوانید
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 10:45 59320305
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 10:45 59320305
اگر شغلی داشته باشید که ساعت های زیادی را مجبور به نشستن باشید، عوارض ناشی از کم تحرکی چندبرابر خواهد شد. - کرونا، همه را خانه نشین کرد. تغییر ناخوشایندی که باعث شد آن هایی هم که کمی تحرک ...
اخبار داغ:
رامین رضاییان از بازی با پرسپولیس محروم شد؟
ویدیویی از رقص معرکه ی حامد آهنگی با پیرمرد های برنامه شب های آهنگی 2 /گروهی چه خوشکل میرقصند+بیوگرافی !!!
پیش بینی قیمت طلا و سکه 11 اردیبهشت 1403؛ سکه امامی وارد روند صعودی شد
چرا آیت الله هاشمی با لباس روحانیت، در شهر وحشت زده کرمانشاه گشت زد؟
احکام جدید حقوق مستمری بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی چه زمانی صادر می شود؟ (11 اردیبهشت 1403)
استوری عجیب امید نورافکن علیه پرسپولیس + عکس
جمله عجیب کاپیتان استقلال به وحید امیری: موتور براوو هم نیستی!
پوست این سبزیجات را هرگز نباید کند
جزییات پرداخت کمک رفاهی به فرهنگیان در آستانه روز معلم
پرسپولیس با اصالت است و باید از کاری که استقلال کرد دوری کنیم! | کار رقیب وجهه بین المللی شان را خراب می کند
تصمیم عجیب تراکتوری ها پیش از دیدار با استقلال
میزان سود سهام سرمایه برای مرحله سوم تعیین شد.
شغل عجیب و شوکه کننده فریبرز عرب نیا در کانادا !
1600 پهلوان پنبه دستگیر شدند!
پرسپولیس با اصالت است و باید از کاری که استقلال کرد دوری کنیم!
زمان نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد | افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان به مرحله اجرا رسید
5 سدان محبوب زیر یک میلیارد تومان در بازار
رونمایی از ماچ و بوسه ریما رامین فر و امیر جعفری / عشق این زوج جهانی شد + عکس و بیوگرافی
ببینید | رقص جنجالی بهنام بانی وسط کنسرت؛ دست وبالم بسته است وگرنه!
آخرین و جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 11 اردیبهشت
تصاویری دیده نشده از مراحل آماده سازی عملیات وعده صادق+ فیلم
عکس/ شاهکار خنده دار این دانش آموز تنبل در برگه امتحان ریاضی حماسه ساز شد!
موزهای ارزان قیمت میلیونی تمام شد / شگرد 2 شیاد که پول رهن خانه مرد مشهدی را به جیب زدند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
فریبرز عرب نیا
قیمت طلا و سکه
میلیارد تومان
رفاه اجتماعی
امید نورافکن
صنایع نظامی
شهرستان بابلسر
سد سیازاخ
احمد تاج الدینوف
بردپیت
دستخط
انحصارطلبی صداوسیما
جمهوری خواهان آمریکا
عصر حجر
زندان مشهد
هاکی زنان
روز روابط عمومی و ارتباطات
مرجعیت علمی
میانا
جان برنان
یادداشت روز
رئال بتیس بارسلونا
مصوبه شورای گفتگو
غازی زعیتر
ترکیدگی لوله آب
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
تیم ملی کشتی فرنگی
افزایش مستمری ها
شبکه های اجتماعی
مدیرکل ارتباطات
کاپیتان تیم ملی
مرکز پژوهش های
کاهش ساعت کاری
شورای عالی کار
تمرین استقلال
سیدحسین حسینی
بینی قیمت طلا
اقتصاد ایران
راه حل سیاسی
کنترل جمعیت
پایگاه خبری
آیت الله هاشمی رفسنجانی
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
پایگاه اطلاع رسانی
کارشناسان اقتصادی
بازیکن پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
مقام معظم رهبری
باشگاه تراکتور
کارگردان سینما
علیرضا جهانبخش
فوتبال استقلال
زنان و خانواده
مجتمع گردشگری
محمدعلی گرایی
تمدید قرارداد
یحیی گل محمدی
جامعه کارگری
هافبک سپاهان
شورای نگهبان
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
رییس اتحادیه
رافائل سیلوا
حداقل دستمزد
یارانه بنزین
ضربات پنالتی
رییس کمیسیون
بهره برداری
تئاتر ایران
اطلاع رسانی
ویژه برنامه
مدیران شهری
رامین رضاییان از بازی با پرسپولیس محروم شد؟ ویدیویی از رقص معرکه ی حامد آهنگی با پیرمرد های برنامه شب های آهنگی 2 /گروهی چه خوشکل میرقصند+بیوگرافی !!! پیش بینی قیمت طلا و سکه 11 اردیبهشت 1403؛ سکه امامی وارد روند صعودی شد چرا آیت الله هاشمی با لباس روحانیت، در شهر وحشت زده کرمانشاه گشت زد؟ احکام جدید حقوق مستمری بگیران و بازنشستگان تامین اجتماعی چه زمانی صادر می شود؟ (11 اردیبهشت 1403) استوری عجیب امید نورافکن علیه پرسپولیس + عکس جمله عجیب کاپیتان استقلال به وحید امیری: موتور براوو هم نیستی! پوست این سبزیجات را هرگز نباید کند جزییات پرداخت کمک رفاهی به فرهنگیان در آستانه روز معلم پرسپولیس با اصالت است و باید از کاری که استقلال کرد دوری کنیم! | کار رقیب وجهه بین المللی شان را خراب می کند تصمیم عجیب تراکتوری ها پیش از دیدار با استقلال میزان سود سهام سرمایه برای مرحله سوم تعیین شد. شغل عجیب و شوکه کننده فریبرز عرب نیا در کانادا ! 1600 پهلوان پنبه دستگیر شدند! پرسپولیس با اصالت است و باید از کاری که استقلال کرد دوری کنیم! زمان نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد | افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان به مرحله اجرا رسید 5 سدان محبوب زیر یک میلیارد تومان در بازار رونمایی از ماچ و بوسه ریما رامین فر و امیر جعفری / عشق این زوج جهانی شد + عکس و بیوگرافی ببینید | رقص جنجالی بهنام بانی وسط کنسرت؛ دست وبالم بسته است وگرنه! آخرین و جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 11 اردیبهشت تصاویری دیده نشده از مراحل آماده سازی عملیات وعده صادق+ فیلم عکس/ شاهکار خنده دار این دانش آموز تنبل در برگه امتحان ریاضی حماسه ساز شد! موزهای ارزان قیمت میلیونی تمام شد / شگرد 2 شیاد که پول رهن خانه مرد مشهدی را به جیب زدندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق فریبرز عرب نیا قیمت طلا و سکه میلیارد تومان رفاه اجتماعی امید نورافکن صنایع نظامی شهرستان بابلسر سد سیازاخ احمد تاج الدینوف بردپیت دستخط انحصارطلبی صداوسیما جمهوری خواهان آمریکا عصر حجر زندان مشهد هاکی زنان روز روابط عمومی و ارتباطات مرجعیت علمی میانا جان برنان یادداشت روز رئال بتیس بارسلونا مصوبه شورای گفتگو غازی زعیتر ترکیدگی لوله آب پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس تیم ملی کشتی فرنگی افزایش مستمری ها شبکه های اجتماعی مدیرکل ارتباطات کاپیتان تیم ملی مرکز پژوهش های کاهش ساعت کاری شورای عالی کار تمرین استقلال سیدحسین حسینی بینی قیمت طلا اقتصاد ایران راه حل سیاسی کنترل جمعیت پایگاه خبری آیت الله هاشمی رفسنجانی تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال استقلال پایگاه اطلاع رسانی کارشناسان اقتصادی بازیکن پرسپولیس کمیسیون اجتماعی مقام معظم رهبری باشگاه تراکتور کارگردان سینما علیرضا جهانبخش فوتبال استقلال زنان و خانواده مجتمع گردشگری محمدعلی گرایی تمدید قرارداد یحیی گل محمدی جامعه کارگری هافبک سپاهان شورای نگهبان سرمایه گذاری شورای اسلامی رییس اتحادیه رافائل سیلوا حداقل دستمزد یارانه بنزین ضربات پنالتی رییس کمیسیون بهره برداری تئاتر ایران اطلاع رسانی ویژه برنامه مدیران شهری
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
