صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 26 مرداد 1404 - Sun, 17th Aug 2025
اخبار عوارض نشستن
بروزرسانی: 18:16
1 - کوچک شدن مغز از عوارض نشستن طولانی
تک ناک- پزشکی- 95 روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 14:01 78050077
تک ناک- پزشکی- 95 روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 14:01 78050077
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کوچک شدن مغز می تواند از عوارض نشستن طولانی باشد، حتی در افرادی که به طور منظم ورزش می کنند. به گزارش تک ناک، - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کوچک ...
عوارض نشستن - نشستن - طولانی - مطالعه - عوارض - افراد - میانگین
2 - راهکارهای مؤثر برای محافظت از بدن در برابر عوارض نشستن طولانی مدت
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:58 77669406
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:58 77669406
به گزارش اقتصادایران، در دنیای امروز، بسیاری از ما به دلیل شغل، تحصیل یا عادات روزمره، ساعت ها پشت میز یا روی صندلی می نشینیم. نشستن طولانی مدت، - تنظیم ارتفاع صندلی و میز برای حفظ وضعیت ...
نشستن طولانی مدت - نشستن - عوارض نشستن - طولانی - صندلی - وضعیت - ارتفاع
3 - خطرات زیاد نشستن برای سلامتی
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است. وقتی روی صندلی خم میشیم یا قوز می کنیم، به کمر و دیسک های بین مهره ای فشار زیادی وارد می کنیم. - وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است.
4 - 5 دلیل برای بروز کمردرد
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:07 74946299
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:07 74946299
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت: پنج عامل مختلف می تواند منشاء بروز کمردرد در فرد باشد، - مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان ...
5 - موقع کار کردن بایستیم یا بنشینیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 23:25 74797699
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 23:25 74797699
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد. - به گزارش ...
6 - راهکارهایی برای جلوگیری از عوارض نشستن طولانی
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 02:07 74760919
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 02:07 74760919
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد. - اگرچه ...
7 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت راجبران کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 11:31 74748220
رسانه 7- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 11:31 74748220
یک مطالعه جدید از سوی متخصصان دانشگاه سیدنی با بررسی عادات نشستن در بیش از 83 هزار بزرگسال در انگلیس به مدت 7 تا 8 سال نشان داد که ایستادن به تنهایی در مقایسه با نشستن باعث بهبود سلامت ...
8 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار را جبران کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:35 74746861
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:35 74746861
شهروندان آلمانی در طول روزهای کاری به طور متوسط بیش از 9 ساعت در روز می نشینند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز هشدار داده است که نشستن طولانی مدت می تواند خطر بروز بیماری های قلبی، - چگونه ...
9 - راه جبران عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746211
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746211
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، شهروندان آلمانی در طول روزهای کاری به طور متوسط بیش از 9 ساعت در روز می نشینند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز هشدار داده است که نشستن طولانی مدت می تواند ...
10 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار را جبران کنیم؟
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746207
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:05 74746207
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، شهروندان آلمانی در طول روز های کاری به طور متوسط بیش از 9 ساعت در روز می نشینند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز هشدار داده است که نشستن طولانی مدت ...
11 - چگونه عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار را جبران کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 09:35 74745508
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 09:35 74745508
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد. - اگرچه ...
12 - عوارض نشستن طولانی مدت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
به گزارش زیرنویس، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
13 - عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
به گزارش آفتاب نو، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
14 - خطرات و عوارض نشستن طولانی مدت و بی تحرکی
سلام نو- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
سلام نو- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
بی تحرکی و نشستن مداوم روی صندلی می تواند باعث بروز عوارض جسمانی و در دراز مدت عوارض قلبی و عروقی در افراد شود. -
15 - عوارض نشستن طولانی مدت؛ از احتمال ابتلا به افسردگی تا افزایش ریسک دیابتی شدن
قدس آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
قدس آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
یک روماتولوژیست به بیان عوارض نشستن طولانی مدت پرداخت و توصیه هایی برای کارمندانی که به واسطه شغلشان ساعات طولانی در وضعیت نشسته اند، ارائه داد. - رضا شیاری با بیان توصیه هایی برای کارمندانی ...
16 - هنگام حمام رفتن این ده نکته را حتما رعایت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
فرتاک نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
در روتین زندگی هر فردی حتما مدت زمانی به حمام کردن و دوش گرفتن اختصاص دارد. چه بهتر که با دانستن نکاتی ساده در مورد حمام کردن به سلامت هر چه بیشتر پوست و موهایمان برسیم. - جالب است بدانید ...
17 - بهترین ورزش برای کاهش عوارض نشستن طولانی
اقتصاد 24- اقتصادی- 31 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
اقتصاد 24- اقتصادی- 31 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
پنج دقیقه پیاده روی به ازای هر 30 دقیقه نشستن به تنظیم واکنش شرکت کنندگان به وعده های غذایی بزرگ کمک می کند و افزایش قند خون را تا 58 درصد در مقایسه با نشستن طولانی مدت کاهش می دهد. -
18 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
شبکه خبر- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
شبکه خبر- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای مانند دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
19 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
آفتاب- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
20 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
اخبار داغ:
رونمایی از کیت جدید پرسپولیس + عکس
سیدورف: همسر زیبای ایرانیم باعث شد بیام استقلال! + فیلم
هافبک پرسپولیس در آستانه ترک سرخپوشان/ استقلال وارد عمل شد
زمان رونمایی از پیراهن جدید پرسپولیس
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا دوشنبه 27 مرداد ماه 1404 + برنامه زمانبندی قطعی برق کرمانشاه دوشنبه ابلاغ شد
رقم درخواستی محمدرضا زنوزی برای فروش بیرانوند به استقلال مشخص شد
علت فوت کسنیا آلکساندرووا، ملکه زیبایی روسیه چه بود؟
هایلایت و بیوگرافی خوان کارلوس پریرا، هافبک لینک شده به استقلال؛ هافبک میلیونرهای کلمبیایی
جزییاتی تازه از درگیری حامد بهداد و داریوش ارجمند
زمان قطعی برق خوزستان دوشنبه 27 مرداد 1404 + جدول خاموشی اهواز دوشنبه به همراه تغییرات
تاثیر دیدار پوتین و ترامپ روی مذاکرات ایران و آمریکا
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی به مرحله اجرا رسید | ثبت اطلاعات در سامانه دولتی آغاز شد | جزییات و زمان بندی رسمی امروز 26مرداد
طرح ساماندهی کارکنان دولت در خوان آخر
حادثه تروریستی در سیستان و بلوچستان
خبر رسمی چند ساعت پیش نیروهای شرکتی امروز 26 مردادماه + ثبت ساماندهی نیروهای شرکتی در سامانه دولتی
مطالبات گندمکاران در آستانه تسویه کامل
بیانیه جبهه اصلاحات ایران
وضعیت تعطیلی ادارات تهران دوشنبه 27 مرداد ماه 1404 / ادارات تهران 27 مرداد 1404 تعطیل است؟
بازگشت تب بازسازی خانه های قدیمی در ایران 1404؛ این 7 راهکار باعث می شود سرمایه تان بیشتر ارزش پیدا کند
پزشکیان به نیویورک می رود؟
شواهد جدید جیمز وب و معمای سیاره ناپدید شده | کشف زمین دوم در نزدیکترین ستاره به ما
وقتی بوی نوزاد تبدیل به عطر شد؛ خلاقیت جالب ژاپنی ها
ببینید | مکان واقعی والپیپر لاک اسکرین ویندوز 10
از «چت جی پی تی» به عنوان منبع اصلی کسب اطلاعات استفاده نکنید!
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
منچستریونایتد
منچستر یونایتد
ملکه زیبایی
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
بازسازی خانه
انتخاب رشته
لیگ برتر انگلیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
بهترین گلزنان سری آ
رییس پلیس فتا استان سمنان
پایتون
بسیج 20 میلیونی
شاخص کسب و کار
جاده حیران
توسعه فرهنگی
ولایتعهدی
حضور
علی بارانی
رادیو نمایش
گیلده
طرح امنیت اجتماعی
لوبره
نیکلاس مادورو
قانون بودجه 1399
برانکو
زندگی حضرت علی(ع)
شهر اراک
ام ال اس آمریکا
بازی منچستریونایتد
هواداران پرسپولیس
رونمایی از پیراهن
انتخاب رشته کنکور
کیت جدید پرسپولیس
سیدمهدی طباطبایی
رییس هیات مدیره
باشگاه تراکتور
هافبک پرسپولیس
استقلال تهران
زندانی سیاسی
آزمون سراسری
کسب اطلاعات
جدول خاموشی
پیراهن جدید
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان سنجش آموزش کشور
شرکت توزیع نیروی برق
پنجره نقل و انتقالات
تیم فوتبال فجر سپاسی
تیم فوتبال پرسپولیس
حسن رحیم پور ازغدی
نیروی زمینی سپاه،
سازمان سنجش آموزش
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
باشگاه خبرنگاران
اصلاحات ساختاری
دانشگاه میشیگان
دفتر رییس جمهور
توزیع نیروی برق
استان کرمانشاه
کمیسیون امنیت
مشاوران املاک
محسن تنابنده
نیمه اول سال
حسن رحیم پور
سازمان سنجش
استان نینوا
هیجان انگیز
نیروی زمینی
سیاست خارجی
اطلاع رسانی
رییس سازمان
برنامه ریزی
پایگاه خبری
تیم تراکتور
نایب رییس فدراسیون فوتبال
رییس هیات مدیره استقلال
مدیران باشگاه پرسپولیس
رونمایی از کیت جدید پرسپولیس + عکس سیدورف: همسر زیبای ایرانیم باعث شد بیام استقلال! + فیلم هافبک پرسپولیس در آستانه ترک سرخپوشان/ استقلال وارد عمل شد زمان رونمایی از پیراهن جدید پرسپولیس جدول قطعی برق کرمانشاه فردا دوشنبه 27 مرداد ماه 1404 + برنامه زمانبندی قطعی برق کرمانشاه دوشنبه ابلاغ شد رقم درخواستی محمدرضا زنوزی برای فروش بیرانوند به استقلال مشخص شد علت فوت کسنیا آلکساندرووا، ملکه زیبایی روسیه چه بود؟ هایلایت و بیوگرافی خوان کارلوس پریرا، هافبک لینک شده به استقلال؛ هافبک میلیونرهای کلمبیایی جزییاتی تازه از درگیری حامد بهداد و داریوش ارجمند زمان قطعی برق خوزستان دوشنبه 27 مرداد 1404 + جدول خاموشی اهواز دوشنبه به همراه تغییرات تاثیر دیدار پوتین و ترامپ روی مذاکرات ایران و آمریکا تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی به مرحله اجرا رسید | ثبت اطلاعات در سامانه دولتی آغاز شد | جزییات و زمان بندی رسمی امروز 26مرداد طرح ساماندهی کارکنان دولت در خوان آخر حادثه تروریستی در سیستان و بلوچستان خبر رسمی چند ساعت پیش نیروهای شرکتی امروز 26 مردادماه + ثبت ساماندهی نیروهای شرکتی در سامانه دولتی مطالبات گندمکاران در آستانه تسویه کامل بیانیه جبهه اصلاحات ایران وضعیت تعطیلی ادارات تهران دوشنبه 27 مرداد ماه 1404 / ادارات تهران 27 مرداد 1404 تعطیل است؟ بازگشت تب بازسازی خانه های قدیمی در ایران 1404؛ این 7 راهکار باعث می شود سرمایه تان بیشتر ارزش پیدا کند پزشکیان به نیویورک می رود؟ شواهد جدید جیمز وب و معمای سیاره ناپدید شده | کشف زمین دوم در نزدیکترین ستاره به ما وقتی بوی نوزاد تبدیل به عطر شد؛ خلاقیت جالب ژاپنی ها ببینید | مکان واقعی والپیپر لاک اسکرین ویندوز 10 از «چت جی پی تی» به عنوان منبع اصلی کسب اطلاعات استفاده نکنید!موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی منچستریونایتد منچستر یونایتد ملکه زیبایی باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات بازسازی خانه انتخاب رشته لیگ برتر انگلیس ساماندهی نیروهای شرکتی بهترین گلزنان سری آ رییس پلیس فتا استان سمنان پایتون بسیج 20 میلیونی شاخص کسب و کار جاده حیران توسعه فرهنگی ولایتعهدی حضور علی بارانی رادیو نمایش گیلده طرح امنیت اجتماعی لوبره نیکلاس مادورو قانون بودجه 1399 برانکو زندگی حضرت علی(ع) شهر اراک ام ال اس آمریکا بازی منچستریونایتد هواداران پرسپولیس رونمایی از پیراهن انتخاب رشته کنکور کیت جدید پرسپولیس سیدمهدی طباطبایی رییس هیات مدیره باشگاه تراکتور هافبک پرسپولیس استقلال تهران زندانی سیاسی آزمون سراسری کسب اطلاعات جدول خاموشی پیراهن جدید نقل و انتقالات تابستانی سازمان سنجش آموزش کشور شرکت توزیع نیروی برق پنجره نقل و انتقالات تیم فوتبال فجر سپاسی تیم فوتبال پرسپولیس حسن رحیم پور ازغدی نیروی زمینی سپاه، سازمان سنجش آموزش کمیسیون امنیت ملی عضو کمیسیون امنیت باشگاه خبرنگاران اصلاحات ساختاری دانشگاه میشیگان دفتر رییس جمهور توزیع نیروی برق استان کرمانشاه کمیسیون امنیت مشاوران املاک محسن تنابنده نیمه اول سال حسن رحیم پور سازمان سنجش استان نینوا هیجان انگیز نیروی زمینی سیاست خارجی اطلاع رسانی رییس سازمان برنامه ریزی پایگاه خبری تیم تراکتور نایب رییس فدراسیون فوتبال رییس هیات مدیره استقلال مدیران باشگاه پرسپولیس
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
